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Schlagwort: Superfoods

Superfoods sind Lebensmittel, die aufgrund ihres hohen Gehalts an wertvollen Nährstoffen und gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen als besonders gesund gelten. Sie umfassen eine Vielzahl von Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Nüsse und Samen, die dazu beitragen können, das Immunsystem zu stärken, das...